EAA

EAA's omvatten de negen aminozuren die het menselijk lichaam niet zelf kan aanmaken en die het via de voeding moet binnenkrijgen. Deze groep omvat leucine, isoleucine, valine, lysine, methionine, fenylalanine, threonine, tryptofaan en histidine. EAA-supplementen zijn meestal verkrijgbaar in gearomatiseerde poedervorm en worden vaak gebruikt als onderdeel van een eiwitrijke routine.